すべては自分次第
皆さんおはようございますこんにちはこんばんわ。
ASDでもFPを目指す、葉詠です。
昨今の苦しい状況の中、大変な生活を送られている方が非常に多いと思います。
私もそのうちの一人です。
ASD特有のこだわりの強さから、今までやってきていたことをお金の為に変えなければいけないのって相当なストレスです。
例えば、私の場合…
★洗い物するのに水を止める(いろんな面で当たり前のことですが私は洗い物の途中で取っ手のところを触るのがものすごく嫌で洗い桶やシンクに汚い水が溜まってるのも嫌なので流しっぱなしにしている)
★お風呂のお湯溜める頻度を減らす(コロナが流行るまでは生理期間以外毎日溜めて入ってた)
とかですかね…
世に出回る節約術やらは、独特のこだわりが強いタイプの人にはなかなか受け入れられるものではないのです…
こうしたことの積み重ねが、ますますストレスとなって蓄積されていくのです…
ヒトは暗い話題しかされないと暴徒化しやすいと、ある心理学者がテレビで言っていたのをみて、本当にそうだなと思うことの連続です。
傷つきやすいあなたへ
最初からあなたを騙そうとしたり、利用しようとして近づいてくる存在がいるかもしれません。
それを「必要とされてる」と勘違いさせるプロです、相手は。
なので、大事なあなたが傷つかないようにするには、「即断即決しない」ことです。
私がそうでした。
甘い言葉を囁かれるとすぐに身体を差し出し、うまい話と聞けばすぐ聞いてしまう。
当然騙されたり裏切られたり傷つけられたりするだけで何も自分には残りません。
ですので、本当に自分が傷つきたくないときは一切遮断するのも一つの手です。
大切なあなたが、これ以上傷つかない世の中になりますように…
頭がいい≠…
皆さんおはようございますこんにちはこんばんわ。
ASDでもFPを目指す、葉詠です。
新年度が始まりましたね。
本業は相変わらずコロナの影響を受けまくって生活に困窮してしまいなかなか更新ができずにすみません。
今日は「頭がいい≠他人の気持ちを考えたら分かる」についてお話しようと思います。
俗にいう頭がいいとは、どんな印象でしょうか？
いわゆる切れ者？策士？
IQが高い人？
革命的なアイディアが閃くタイプの人？
色々いますよね。
私個人は「相手の気持ちが分かる人」だと思います。
それって頭がいいとあんまり関係なくない？と思われるでしょうか。
学歴社会の昨今、いくら偏差値やIQや各種試験の得点が高くても「相手の気持ちが分かる」とは程遠い人が多すぎると感じるのです。
私自身の感覚から、気持ちや感情よりも「正しいか」「ルールや規律を守るか」を優先してしまうような人が多いようにも思います。
そこらへんは同じ土俵ではないというのが結論です。
生理の話
皆さんおはようございますこんにちはこんばんわ。
ASDでもFPを目指す、葉詠です。
絶賛生理前で、メンタルがヤバいというだけでは済まされない状態です。
ASDの特徴といわれている、「コミュニケーションが円滑にとれない」が私の場合およそ排卵日から生理前日にかけての期間で強くなってしまうことがなんとなくパターンがわかってきました。
あまりいい表現ではないのかもしれませんが、生理に向かって血気盛んというか、すぐに手を上げるような精神状態になりやすく、スッと血の気が引くような感覚があると生理がくる、というのがいつものパターン。
大いに困っているのが、「話が噛み合わない」ことです。
理解能力もさることながら、余計な感情が渦巻いて聞かれたことに答えられないことがこの期間はままあるのが一番困ります。
そういうときは仕事や大事なことはつぶさにメモをとり、いらないと判断できたら捨てる、を繰り返しています。
皆さんのご自分の症状と上手く生きていけるようにこのブログがなりますように…
PMSについて
皆さんおはようございますこんにちはこんばんわ。
ASDでもFPを目指す、葉詠です。
いきなりですが、女性の皆さん、PMSの症状が現れたことはありますか？
私はこれがかなりきつくて婦人科でお手上げだったため、精神科のお世話になったことがあります。
というのも、情緒不安定が過ぎたのです。
元々メンヘラ気質があったのですが、生理の約二週間前から前日にかけていわゆるメンヘラが加速する状態になることがとても多く、また生理周期に左右されない(期間が長すぎる)ことなどから婦人科学では手が出せない分野になるからということで精神科への受診を勧められました。
ASDとの関連があるのかないのかは分からないですが、このPMSの症状「とにかく心が辛い」が一番キツいので今日はこの辺で。
